Groupe de cuisine végétalienne : édition du samedi 4 mai de 9h. à 12h.

Vous devez vous inscrire au plus tard :
• dimanche à 18h pour le groupe du mardi ;
• jeudi à 18h pour le groupe du samedi.

Vous n'êtes pas obligé-es de venir à toutes les fois : vous êtes libres de vous inscrire aux ateliers souhaités et de participer lorsque vous le pouvez à la fréquence qui vous convient.

L'important est de vous inscrire obligatoirement 48 heures avant l'activité sur le site de Craque-bitume avec carte de crédit ou via virement interagir avec l'adresse info@craquebitume.org.

Avant votre première participation à un atelier des groupes de cuisine, veuillez svp prendre connaissance des documents suivants :

1.  Règles et fonctionnement  

2.   Prévoir ses déplacements vers le Carrefour Cardijn

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Le menu est affiché au plus tard le Jeudi midi. Il sera envoyé avant s'il est prêt.

MENU

(Semaine du 28-04-24 au 04-05-24)

·         Ragoût de légumes braisés

·         Tarte rustique aux oignons caramélisés

·         Salade de radis daikon, miso et gingembre

Vous désirez réduire votre consommation de viande ou encore intervenir sur le gaspillage alimentaire ? Réalisez des économies de temps et d'argent dans nos cuisines de groupe, tout en agissant pour la planète, votre santé et le bien-être animal !

Fonctionnement

- L'atelier dure 3 heures et ON cuisine ensemble 3 recettes (vaisselle comprise).

- On apprend à se débrouiller en cuisine SELON LES SAISONS et avec ce que l'on a sous la main SANS GASPILLER.

- À partager avec MINIMUM 15 portions de plats cuisinés chacun. Oui oui! 

Les cuisines de groupes sont végétaliennes, anti-gaspillage et réalisées dans une perspective de transition écologique. Sur une cuisine le plus possible à partir d'aliments bio et obtenus auprès de producteurs locaux. Les plats préparés sont aussi sans gluten !

Note : pour ceux et celles qui ne souhaitent pas utiliser de carte de crédit, il est possible de vous procurer une carte prépayée dans plusieurs commerces (bureaux de poste, pharmacies, épiceries, etc) que vous pourrez utiliser pour vous inscrire.

Si  vous désirez plus d'informations pour les inscriptions ou les abonnements,

Pour des informations sur le fonctionnement des groupes, des besoins précis ou autres, voyez ci-haut les règles et fonctionnement. Pour d'autres précisions, contactez :

Diane Perron :            groupesolidaritealimentaire2@gmail.com

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PRIX NON-ABONNÉ·E·S   : 55$

PRIX POUR LES ABONNÉ·E·S AUX GROUPES DE CUISINE   : 45$

Si vous pensez participer à cinq éditions ou plus au cours de l'année, prenez votre abonnement aux cuisines de groupe ! L'abonnement est gratuit et la participation demeure flexible.   Par ici pour plus d'informations  !

PRIX POUR LES INSCRIT·E·S AU PARCOURS DE FORMATIONS ÉCOCITOYENNES :  45$ 

Si vous souhaitez également participer à certaines formations offertes par Craque-Bitume, inscrivez-vous au parcours de formations écocitoyennes pour un tarif avantageux sur les formations ET un rabais sur les cuisines de groupe!   Par ici pour plus d'informations  !

• 3-4 contenants de 3L ou plus avec des couvercles solides (voir les précisions)
• des sacs solides pour rapporter vos plats à la maison
• un foulard ou un filet pour couvrir vos cheveux
• un tablier
• un linge pour laver et un linge à vaisselle 
• des souliers confortables en hiver